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11月の行事&イベント情報☆彡

★三篠川ウオーキング★

 ◆どんどん歩こう!7kmコース・・・ウオーキングに慣れていてスタスタ歩ける方
◆てくてくお散歩!3kmコース・・・おしゃべりしながらゆったりと歩きたい方
                   (ファミリーや体力に自信のない方向きです)   
✿ご自身の体力に応じてコースを選択してください✿


開催日

令和元年11月10日(日

時 間

9:30~11:30 (受付9:30~ 開会式9:50~ スタート予定10:10)

対 象2コース合わせて先着40人
参加料無料
持参物帽子・飲料・タオル・雨具(小雨決行の場合)
申込み

10月15日(火)から直接窓口か電話でお申込みください (先着順)

※ お申し込みの際に、参加コースを申告して下さい

『歩く』ということは心も体もスッキリします。

運動を始める良いきっかけになるかも知れませんよ(^_^)/

★体操体験教室★

※11月開催になります(募集開始10/15~)

跳び箱、鉄棒、マット運動の基本的な指導を行います。

苦手種目の克服にチャレンジしてみてはいかがでしょうか?(^_^)

対象小学生

開催日

11月23日(土)
時間10:00~12:00
定員60人
参加料600円
場所安佐北区スポーツセンター 小体育室
申込10月15日(火)9時から窓口、10時から電話で受付(先着順)

★ベビーヨガ体験★

※11月開催になります(募集開始10/15~ )

ママとお子様の信頼関係を深め、お子様の運動機能向上や情緒を発達させたりする効果があると言われています。ぜひ参加してみませんか?(^_^)

対象0歳児と保護者

開催日

11月15日(金)
時間10:30~11:30
定員12組
参加料1組 600円
場所安佐北区スポーツセンター 会議室
申込10月15日(火)9時から窓口、10時から電話で受付(先着順)

たくさんのご参加お待ちしています!(^_^)/~

★水泳秘密練習(バタ足まで)★

水が怖い、顔に水がつけられない等の克服を目指します!

対象 顔つけやもぐるのが苦手な小学生
開催日

11月24日(日)

時間 14:00~15:00
定員 10人
参加料 400円
申込

11月1日(金)9時から窓口、10時から電話で受付 (先着順)


↓事業開催日当日、開始時間の15分前から先着順で受付↓
※電話予約はできません、直接来館してください★

★メリハリボディになろう★

トレーニングのヒントやシェイプアップに効果的な体の動かし方など指導します !

対象 18歳以上
開催日

11月( 11日・18日・25日 )すべて月曜日

時間 13:30~14:30
定員 各30人
参加料

各500円

★Let’sピラティス&骨盤体操★

ボール運動などを通して体の内側にあるインナーマッスルを鍛えます。

正しいカラダの使い方をマスターしましょう !

対象 18歳以上
開催日

11月( 7日・14日・21日・28日 )すべて木曜日

時間 14:30~15:30
定員 各30人
参加料 各500円

★燃やせ!体脂肪 ~はじめてのエアロビクス~★

カラダが自然に動き出す♪\(^o^)/

エアロビクスで楽しく動いてシェイプアップ!

対象18歳以上
開催日11月( 1日・8日・15日・22日・29日 )すべて金曜日
時間13:30~14:30
定員各30人
参加料

各500円

★バレトンで美姿勢づくり★

バレエ・ヨガ・フィットネスを融合したエクササイズ!

スラリと伸びた姿勢づくりでアンチエイジング!

対象 18歳以上
開催日

11月( 11日・18日・25日 )すべて月曜日

時間 10:30~11:30
定員 各30人
参加料

各500円

★ソフトバレーボール交流会★

一緒にソフトバレーボールの練習しませんか??(^^)/

 気持ち良い汗をみんなで流しましょう♪

対象18歳以上
開催日11月( 7日・14日・21日・28日 )すべて木曜日
時間10:00~12:00
定員各40人
参加料各400円

★お手軽ウォーキング★

職員と一緒にスポーツセンター周辺を歩きます!

お気軽にご参加ください!(^_^)/

対象 小学生以上
開催日

11月( 5日・12日・19日・26日 )すべて火曜日

時間

9:30~10:30

定員 各20人
参加料

無料


↓事業開催日当日、9時から窓口、10時から電話で受付(先着順)↓

★初心者プールワンポイント★                                      

職員による、水泳、水中運動のワンポイントレッスンを行います

対象 小学生以上
開催日 11月2日(土)・26日(火)
時間 14:00~15:00(1人5~10分程度)
定員

5人

参加料

施設利用料金のみ

申込 当日9時から窓口、10時から電話で受付(先着順)


☎問い合わせ先☎

安佐北区スポーツセンター

〒739-1751

広島市安佐北区深川2丁目50番1号

TEL 082-843-4999

FAX 082-843-4998

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施設ガイド

スケジュール
他施設のスケジュール
利用時間

9:00~21:00(10~6月)
8:30~21:30(7~9月)

利用方法・利用料金はこちら
休館日
水曜日(祝休日の場合は開館)
8月6日、12月29日~翌年1月3日
所在地

広島市安佐北区深川二丁目50番1号
TEL:082-843-4999
FAX:082-843-4998

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交通アクセス
  • 広島交通バス「尾和バス停」徒歩5分
  • JR可部線「中島駅」徒歩15分
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駐車場
319台