4月行事予定
4月スケジュール
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チャレンジ!ラージボール卓球
ラージボールならではの体験を楽しんでください!
対象 |
18歳以上 |
開催日 |
4月18日(火) |
時間 | 10:00~12:00 |
定員 | 12人 |
参加料 | 900円 |
場所 | 大体育室 |
申込 | 3/16(木)から先着順受付(9時から窓口、10時から電話にて受付) |
★水泳秘密練習(バタ足まで)★
水が怖い、顔に水がつけられない等の克服を目指します!
対象 | 顔つけやもぐるのが苦手な小学生 |
開催日 |
4月30日(日) |
時間 | 14:00~15:00 |
定員 | 10人 |
参加料 | 400円 |
申込 | 4月1日(土)から先着順 9時来館・10時から電話にて受付 |
↓事業開催日当日、開始時間の15分前から先着順で受付↓
★メリハリボディになろう★
トレーニングのヒントとシェイプアップ法の指導 !
対象 | 18歳以上 |
開催日 | 4月(3日・10日・17日・24日 )すべて月曜日 |
時間 | 13:30~14:30 |
定員 | 各30人 |
参加料 |
各500円 |
★Let’sピラティス&骨盤体操★
ボール運動などを通してインナーマッスルを鍛えます !
対象 | 18歳以上 |
開催日 |
4月(6日・13日・20日・27日)すべて木曜日 |
時間 | 14:30~15:30 |
定員 | 各30人 |
参加料 | 各500円 |
★燃やせ!体脂肪 ~はじめてのエアロビクス~ ★
エアロビクスで楽しくシェイプアップ!
対象 | 18歳以上 |
開催日 | 4月(7日・14日・21日・28日)すべて金曜日 |
時間 | 13:30~14:30 |
定員 | 各30人 |
参加料 |
各500円 |
★フロアバレエストレッチ ~バー・アスティエ~★
バレエの要素を取り入れた股関節まわりのストレッチ!
対象 | 18歳以上 |
開催日 | 4月( 3日・10日・17日・24日 )すべて月曜日 |
時間 | 10:00~11:30 |
定員 | 各30人 |
参加料 |
各600円 |
★ソフトバレーボール交流会★
朝と夜の2部制です。一緒に練習しませんか??(^^)/
朝・夜 定員:各40人 参加料:各400円
朝 | 対象 | 18歳以上 |
開催日 | 4月(6日・13日・20日・27日)すべて木曜日 | |
時間 | 10:00~12:00 | |
夜 | 対象 | 中学生以上 |
開催日 | 4月(6日・13日・20日・27日)すべて木曜日 | |
時間 | 19:00~21:00 |
★お手軽ウォーキング★
職員と一緒にスポーツセンター周辺を歩きます!
対象 | 18歳以上 |
開催日 |
4月(4日・11日・18日・25日)すべて火曜日 |
時間 |
9:30~10:30 |
定員 | 各20人 |
参加料 |
無料 |
↓事業開催日当日、窓口は9時から、電話は10時から先着順で受付↓
★初心者プールワンポイント★
職員による、水泳、水中運動のワンポイントレッスンを行います
対象 | 小学生以上 |
開催日 | 4月25日(火) |
時間 | 14:00~15:00(1人5~10分程度) |
定員 |
5人 |
参加料 |
施設利用料金のみ |
寒かった冬から
ようやく暖かい春がやってきましたね!
お出かけの際にスポーツセンターにもぜひ
遊びに来てくださいね(^^)/
広報担当:稲田
問い合わせ先....
安佐北区スポーツセンター
〒739-1751
広島市安佐北区深川2丁目50番1号
TEL 082-843-4999
FAX 082-843-4998