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燃やせ体脂肪!水中運動編

実施要項

実施日 通年
曜日 木曜日
時間 13:30~14:30
実施場所 25mプール
定員 14人
対象者 18歳以上
参加料 500円/1回
回数 42回
内容

水中で行うアクアビクスは骨や関節などの負担が少ない運動なので、ケガのリスクが低いダイエット法です。

各月の実施日
  • 4月…6,20,27
  • 5月…11,18,25
  • 6月…1,8,15,22,29
  • 7月…6,13,20
  • 9月…14,21,28
  • 10月…5,12,19,26
  • 11月…2,9,16,30
  • 12月…7,14,21,28
  • 1月…4,11,18,25
  • 2月…1,8,15,22
  • 3月…1,8,15,22,29



お申し込み・お問い合わせ

申込期間 開催当日30分前~定員になり次第
申込方法 先着順(直接施設)
申込・お問合せ先

安佐南区スポーツセンター
〒731-3164 広島市安佐南区伴東三丁目13番16号
TEL:082-848-2411
FAX:082-848-2432

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施設ガイド

スケジュール
他施設のスケジュール
利用時間

9:00~21:00(10~6月)
8:30~21:30(7~9月)

利用方法・利用料金はこちら
休館日
火曜日(祝休日の場合は開館)
8月6日、12月29日~翌年1月3日
所在地

広島市安佐南区伴東三丁目13番16号
TEL:082-848-2411
FAX:082-848-2432

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交通アクセス
  • アストラムライン「伴駅」徒歩8分
  • 第一タクシーバス「スポーツセンター前バス停」徒歩1分
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駐車場
140台