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シニアのためのストレッチ・ヨガ(令和2年度)

実施要項

実施日 2020/4/13~2021/3/22
曜日 月曜日
時間 9:15~10:15
実施場所 会議室
定員 20人
対象者 おおむね60歳以上
参加料 600円/回
回数 21回(隔週)
講師名 有村 尚也
内容

ロコモ予防・転倒予防などを目的とした様々なエクササイズを行います。


【各月の実施日など】

実 施 日申込開始日
4/13,27、 5/11,25、 6/8,224/1
7/13,27、 8/31、 9/14,287/1
10/12,26、 11/9,30、 12/1410/1
1/25、 2/8,22、 3/8,221/4



お申し込み・お問い合わせ

申込期間 3ヶ月分ごとに4/1、7/1、10/1、1/4から
申込方法 施設窓口9時から。電話10時から先着順。
申込・お問合せ先

マエダハウジング東区スポーツセンター
732-0068 広島市東区牛田新町一丁目8番3号
TEL:082-222-1860
FAX:082-222-1861

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施設ガイド

スケジュール
他施設のスケジュール
利用時間

9:00~21:00(10~6月)
8:30~21:30(7~9月)

利用方法・利用料金はこちら
休館日
火曜日(祝休日の場合は開館)
12月29日~翌年1月3日
所在地

広島市東区牛田新町一丁目8番3号
TEL:082-222-1860
FAX:082-222-1861

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交通アクセス
  • アストラムライン「牛田駅」徒歩3分
  • バス「東区スポーツセンター入口バス停」徒歩3分
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駐車場
市営正面有料駐車場 129台
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