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簡単水中&ミニスイムレッスン 参加者募集!

◆①簡単水中レッスン◆

◆②ミニスイムレッスン◆

水の中で運動をしたい。
水泳を本格的に始めてみたい。
初心者の方も大歓迎です。


★水の特性を活かしたプログラムを取り入れ、楽しみながら健康と体力づくりをサポートします。


 ①水の浮力が働き、関節への負荷がかかりにくいため障害や肥満がある方も取り組みやすい運動です。

  水の抵抗によって負荷量を調整できるため、運動初心者や高齢者でも無理なく運動できます。








 ②これから泳ぎ始めたい人から長く水泳を続けたい人まで、あらゆるニーズに対応した指導を楽しくレッスンします。





対象①②18歳以上
開催日

①②令和3年12月1・8・15・22・29日(水)

時間

①13:00~13:30

②13:30~14:00

定員①②各8人
参加料①②無料
場所①②クアハウス湯の山プール
申込

①②当日直接会場へ(先着順)

詳細は連絡先へ

クアハウス湯の山 ☎(0829)83-1198


新型コロナウイルス感染防止対策を行いながら教室を開催します。

◎講師はクリアマウスシールドを着用したうえで指導を行います。

◎人と人との距離を確保しながら行います。

◎使用する用具等は消毒したものを使用します。

◎参加者の皆さまは会話等を控えるようお願いします。

◎館内ではマスクの着用をお願いします。(プールや温泉利用時には必要ありません。)

◎当日発熱や咽頭痛など健康に不安のある方は参加をお控えください。

皆様にはご不便をおかけしますが、ご理解とご協力のほどよろしくお願いします。

※詳しくはクアハウス湯の山までお問い合わせください!!

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施設ガイド

スケジュール
他施設のスケジュール
利用時間

10:00~21:00

利用方法・利用料金はこちら
休館日
火曜日(祝休日の場合は開館)
12月31日~翌年1月1日
所在地

広島市佐伯区湯来町大字和田443番地
TEL:0829-83-1198
FAX:0829-83-1177

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交通アクセス
  • 広島市内から約50分
  • 山陽自動車道広島ICから約50分
もっと詳しく
駐車場
200台