４月の行事予定

◆水泳教室（小学生の部）追加募集します！！◆

４月１６日（金）からスタートする小学生の水泳教室の募集を開始しています！

ぜひこの機会にクアハウス湯の山のプールで泳ぎを習得しませんか？

皆様のお申込みお待ちしております♪

詳しくはお電話にてお問合せください！(^^♪

新型コロナウイルス感染防止対策を行いながら教室を開催します。

◎講師はクリアマウスシールドを着用したうえで指導を行います。

◎参加者の皆さんは会話を控えるようお願いします。

◎更衣室は密にならないよう入場規制を行います。

◎館内ではマスクの着用をお願いします。

◎まめな手洗い・消毒をお願いします。

★皆様にはご不便をおかけしますがご理解ご協力のほどよろしくお願いします。

◆トレッキング＆温泉入浴in極楽寺山◆

湯来町近辺の山にトレッキングします♪

第１回目の今回は『極楽寺山』に登ります。

山登りの講師の元、安全に山登り体験をし、その後、クアハウス湯の山温泉で心と身体を癒やしましょう♪

この機会にぜひトレッキングにトライしてみませんか？ (^○^)

当日スケジュール

◆クアハウス湯の山出発組（8：00までに集合）

　8：00出発＝＝バスで五日市駅北口へ（五日市駅集合組と合流します）9：10極楽寺山に向け出発＝＝9:40宮島ＳＡ着＝＝（ストレッチ）9:45ーー極楽寺本堂11:20ーー蛇の池11:50（昼食）12:20ーー牛池12:40ーー五日市火葬場下公園13:40＝＝クアハウス湯の山14:10（温泉入浴）自由解散

※クアハウス出発組の方は温泉入浴時間の制限はありません。

　時間を気にすることなく、ゆっくり温泉を満喫していただけます。♨(^^♪

　クアハウス湯の山出発組と合流し9：10極楽寺山に向け出発＝＝9：40宮島ＳＡ着＝＝　ストレッチ9:45ーー極楽寺本堂11:20ーー蛇の池11:10（昼食）12:20ーー牛池12:40ーー五日市火葬場下公園13:40＝＝クアハウス湯の山14:10（温泉入浴）＝＝16:00ロビー集合ーークアハウス出発＝＝17：00五日市駅北口着予定（道路の渋滞状況により、予定時間より遅れる場合がございます。）

　※当日のスケジュールは登山路の状況によってコース及び時間の変更がある場合もございます。

★新型コロナウイルス感染拡大防止対策を行いながら開催いたします。

●バスの移動時やクアハウス館内ではマスクの着用をお願いします。

●バスの中では換気のため窓を開けさせていただきます。

●人との一定の距離を保ちながら登ります。

●手指の消毒をお願いします。

●利用者連絡票の記載をお願いします。

●発熱等症状がある場合は参加をご遠慮ください。

●マスクなしでのお話は控えてください。

●ご不明な点がございましたら、クアハウス湯の山までお尋ねください。

※開催日前日の天気予報で雨予報の場合、事業が中止になることがあります。

　その場合、クアハウス湯の山からご連絡させていただきます。

　皆さんで秋の極楽寺山へ登ってみましょう！！(^.^)/~~~

★皆様にはご不便をおかけしますがご理解ご協力のほどよろしくお願いします。

◆簡単！水中レッスン！水中ウオーキング◆

体力に自信のない方も大丈夫！腰痛予防に水の中で動いてみましょう！

◆スイムレッスン◆

泳ぎに自信のない方大歓迎！！水泳にチャレンジしてみませんか？

◆トレーニングミニレッスン◆

４月は「若返る運動」を行います。

顔はムリで体をわかがえらせよう！

脳にも働きかけます。

◆♨温泉入浴アドバイス＆みんなでストレッチ◆

♨温泉の入り方やストレッチ方法を伝授します！