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ヨガインストラクターとしてTV出演もされている朴 梨香先生をお招きして、心と身体をスッキリさせる体操の体験会を開催しました‼
肩こりや女性特有のお悩み、自律神経に関わるお悩みなどをボールやストレッチ用のポールを使って改善することが出来るトレーニングを体験しました。
凝り固まった筋肉や関節をほぐし、心も身体もリフレッシュすることが出来ました!
次回は７月２３日（日）の開催です。興味のある方、是非ご参加ください。お待ちしています!(^^)!
♦♦お問い合わせ♦♦
南区スポーツセンター
TEL；251-7721 FAX;251-7701
9:00～21:00（10～6月）
8:30～21:30（7～9月）
広島市南区楠那町7番31号
TEL：082-251-7721
FAX：082-251-7701
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