中国電力陸上競技部ランニング講習会を開催しました
平成30年7月28日(土)にランニング講習会を開催しました!
講習会では、中国電力陸上競技部アドバイザーの油谷繁さんに体幹トレーニング、フォームチェック、楽しく走るコツなどをご指導いただきました。質疑応答では、油谷さんの現役時代の経験など貴重なお話を聞くこともでき、あっという間の2時間でした。
暑い中での講習会でしたが、参加者のみなさん、油谷さん、ありがとうございました。
体幹トレーニング
走りながらフォームチェック
フォームチェック後の的確なアドバイス
講習会後に油谷さんを囲んで記念撮影