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初めてお手軽ヨガ!

初めてお手軽ヨガ!やっています♪

 おおむね毎週木曜日の夜に開催しています!

 ヨガは深い呼吸をしながら全身をつかってポーズをとります。インナーマッスルを鍛えるので、背骨や骨盤のゆがみなどを正す効果があります!

 やればやるほど効果が表れ、自己肯定感も高まりやすく、続けるといいことづくめですよ^^


開 催 月 開 催 日
4月 15、22日
5月 6、13、20、27日
6月 3、10、17、24日
7月 1、8、15日

 < 開催時間 >

 18:30 ~ 19:30


 < 対  象 >

 中学生以上


 < 参 加 料 >

 600円/回


 < 定 員 >

 12人/回(先着順)


 <申込み方法>

 前開催日の午前9時から窓口にて、午前10時から電話にてお申込みください。(先着順)

 当日参加者は事業終了後にお申込みください。

 ※なお、今後の感染状況などにより、予定している事業を中止することがございますので、あらかじめご了承ください。

 以下の症状がある場合は ご参加をご遠慮ください

 ・感染症が疑われる症状(発熱・せき・のどの痛み)等がある場合

 ・過去2週間以内に感染拡大している地域や国への訪問歴がある場合

 ・健康や体調に不安がある場合
 

お問合せ先

東雲屋内プール
734-0022 広島市南区東雲三丁目16番3号
TEL・FAX:082-286-6909

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施設ガイド

スケジュール
他施設のスケジュール
利用時間

9:00~21:00(10~6月)
8:30~21:30(7~9月)

利用方法・利用料金はこちら
休館日
火曜日(祝休日の場合は開館)
12月29日~翌年1月3日
所在地

広島市南区東雲三丁目16番3号
TEL・FAX:082-286-6909

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交通アクセス
  • バス「東本浦町バス停」徒歩10分
  • バス「東雲町バス停」徒歩5分
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駐車場
38台