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ピラティス

実施要項

実施日 2020/7/6~2021/3/29
曜日 月曜日
時間 10:30~11:30
実施場所 会議室
定員 8人
対象者 18歳以上
参加料 600円/1回
回数 32回
講師名 川嶌 弘子
内容
呼吸法を活用しながら、主に体幹の深層筋(インナーマッスル)をゆるやかに鍛えます。

各月の実施日(2020年度)
開催日一覧表
7月 6 13 20 27   
8月 3 24 31     
9月 7 14 28    
10月 5 12 19 26  
11月 2 9 16 30  
12月 7 14 21    
1月 18 25      
2月 1 8 15 22  
3月 1 8 15 22 29

お申し込み・お問い合わせ

申込期間 前開催日から受付開始
申込方法 先着順(9時から施設窓口、10時から電話で受付)
申込・お問合せ先

東雲屋内プール
734-0022 広島市南区東雲三丁目16番3号
TEL・FAX:082-286-6909

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施設ガイド

スケジュール
他施設のスケジュール
利用時間

9:00~21:00(10~6月)
8:30~21:30(7~9月)

利用方法・利用料金はこちら
休館日
火曜日(祝休日の場合は開館)
12月29日~翌年1月3日
所在地

広島市南区東雲三丁目16番3号
TEL・FAX:082-286-6909

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交通アクセス
  • バス「東本浦町バス停」徒歩10分
  • バス「東雲町バス停」徒歩5分
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駐車場
38台