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ヨガ

実施要項

実施日 2021/4/9~2022/3/18
曜日 金曜日
時間 13:30~14:30
実施場所 会議室
定員 8人
対象者 18歳以上
参加料 600円/回
回数 25回
講師名 奥上 真由(シャンティヨガ所属)
内容


深い呼吸をしながら全身でポーズをとります。インナーマッスルが鍛えられ、からだのゆがみや姿勢を正す効果が期待できます。


各月の実施日(2021年度)
開催日一覧表
4月 9 16 23 30
5月 7
6月
7月 16 (2, 9日 は中 止)
8月
9月
10月 15 22 29 (1、8日 は中止)
11月 5
12 19
26
 
12月 3 10 17
1月
2月 4 18 25
3月 4 11 18

お申し込み・お問い合わせ

申込期間 前開催日から受付開始
申込方法 先着順(9時から施設窓口、10時から電話で受付)
申込・お問合せ先

東雲屋内プール
734-0022 広島市南区東雲三丁目16番3号
TEL・FAX:082-286-6909

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施設ガイド

スケジュール
他施設のスケジュール
利用時間

9:00~21:00(10~6月)
8:30~21:30(7~9月)

利用方法・利用料金はこちら
休館日
火曜日(祝休日の場合は開館)
12月29日~翌年1月3日
所在地

広島市南区東雲三丁目16番3号
TEL・FAX:082-286-6909

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交通アクセス
  • バス「東本浦町バス停」徒歩10分
  • バス「東雲町バス停」徒歩5分
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駐車場
38台