『体験!ウエーブストレッチ』無料体験会参加者募集中!!
◆ウエーブストレッチ無料体験会を開催します!
ウエーブリングで100歳でも元気に動けるカラダづくりをしよう♪
開催日⇒6月6日(月)・13日(月)・27日(月)の3回無料で体験できます!
『ウエーブストレッチ体験会』参加者の募集を開始します。
ウエーブストレッチを体験したことない方、興味はあるけどどんな事するのか不安をお持ちの方必見!!
ぜひこの機会に一度体験し、湯来体育館でボディメンテナンスしませんか?(^^♪
ウェーブストレッチ教室とはどんなことをするの?
ウェーブ状の特殊なリングを使い筋肉を「ほぐす」「伸ばす」「整える」「引き締める」ことを行います。
肩こりや腰痛の予防・改善にも繋がります。
ウェーブリングはリンパマッサージも可能で、むくみでお困りの方にもおススメな教室です。
年齢問わず老若男女どなたでも気軽に行える≪セルフ整体≫を体験してみませんか?
初めての方でも安心してご参加いただけます。
対 象 | 18歳以上 |
実 施 日 | 6月6日(月)・13日(月)27日(月)の3回 1回だけの参加もOK!3回参加してもOK! (※新型コロナウイルス感染拡大状況によっては実施日程が変更又は中止する場合があります。) |
定 員 | 30人 |
参 加 費 | 無料 |
実施時間 | 11:00~12:00 |
場 所 | 湯来体育館 剣道場 |
持 参 物 | 動きやすい服装、タオル、飲み物、 (※ウエーブリング、ヨガマット貸出有り。お持ちの方は持参可。) |
申込方法⇒湯来体育館へ電話または窓口まで
湯来体育館 ☎(0829)40-5100
新型コロナウイルス感染防止対策を行いながら教室を開催します。
◎講師はマウスシールド又はマスクを着用したうえで指導を行います。
◎館内では必ずマスクの着用をお願いします。
◎参加者の皆様は会話を控えるようお願いします。
◎こまめな手洗い、消毒をお願いいたします。
◎ソーシャルディスタンスを取りながらご参加ください。
※新型コロナウイルス感染拡大状況によっては、中止または延期する場合があります。
皆様にはご不便をおかけしますがご理解ご協力をよろしくお願いいたします。