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からだ若返り体操

実施要項

実施日 通年
曜日 木曜日
時間 10:10~10:30
実施場所 トレーニング室
定員 3人
対象者 おおむね40歳以上
参加料 施設利用料金のみ
回数 12回
講師名 協会スタッフ
内容

主に高齢者の方を対象に、椅子に座ったまま行える簡単なストレッチ体操や脳トレ体操を紹介します。

頭もカラダもスッキリしましょう!トレーニング前の準備体操としてお気軽にご参加ください。
※申込は不要です。当日お越しください。


<各月の実施日>

  • 4月27日(木) 
  • 5月25日(木) 
  • 6月29日(木)  
  • 7月27日(木) 
  • 8月31日(木) 
  • 9月28日(木)
  • 10月26日(木)
  • 11月30日(木)
  • 12月28日(木)
  • 1月25日(木)
  • 2月29日(木)
  • 3月28日(木)

お申し込み・お問い合わせ

申込期間 実施当日お越しください。
申込方法
申込・お問合せ先

湯来体育館

〒738-0512

広島市佐伯区湯来町白砂1215-1

TEL(0829)40-5100 FAX(0829)86-1600

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施設ガイド

スケジュール
他施設のスケジュール
利用時間

10:00~22:00

利用方法・利用料金はこちら
休館日
火曜日(祝休日の場合及び8月6日は開館)
12月29日~翌年1月3日
所在地

広島市佐伯区湯来町大字白砂1215番地の1
TEL:0829-40-5100
FAX:0829-86-1600

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交通アクセス
  • 広電バス「砂谷中学校前バス停」
  • 車「川角交差点」から4分
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駐車場
110台