ズンバ
（東雲屋内プール） |
対象：18歳以上 |
日時：4/3〜3/19
10:30～11:30
（水） |
定員：
12人 |
参加料：
600円/1回
（
43回 ） |
詳細 |
ヨガ
（東雲屋内プール） |
対象：18歳以上 |
日時：4/5〜3/21
13:30～14:30
（金） |
定員：
12人 |
参加料：
600円/回
（
42回 ） |
詳細 |
初めてお手軽ヨガ！
（東雲屋内プール） |
対象：中学生以上 |
日時：4/4〜3/13
18:30～19:30
（木） |
定員：
12人 |
参加料：
600円/回
（
42回 ） |
詳細 |
お手軽！エアロビクス
（コジマホールディングス中区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：通年
10:30～11:30
（月） |
定員：
各20人 |
参加料：
各500円
（
41回 ） |
詳細 |
体感！ピラティス
（コジマホールディングス中区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：通年
10:30～11:30
（火） |
定員：
各20人 |
参加料：
各500円
（
48回 ） |
詳細 |
やってみナイト！ピラティス
（コジマホールディングス中区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：7/19〜10/18
19:00～20:00
（金） |
定員：
20人 |
参加料：
各500円
（
2回 ） |
詳細 |
ヨガはナイトでないと！
（コジマホールディングス中区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：8/23〜11/22
19:00～20:00
（金） |
定員：
20人 |
参加料：
各500円
（
2回 ） |
詳細 |
スタイルUP ～エアロ＆体幹トレ～（令和６年度）
（安芸区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/1〜3/31
9:30～10:30
（月） |
定員：
各20人 |
参加料：
500円/1回
（
42回 ） |
詳細 |
ソフトヨガ（令和６年度）
（安芸区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/1〜3/31
10:45～11:45
（月） |
定員：
各20人 |
参加料：
500円/1回
（
42回 ） |
詳細 |
バレトン＆ピラティス（令和６年度）
（安芸区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/2〜3/25
10:00～11:00
（火） |
定員：
各16人 |
参加料：
500円/1回
（
49回 ） |
詳細 |
姿勢改善ヨガ（令和６年度）
（安芸区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/2〜3/25
13:30～14:30
（火） |
定員：
各16人 |
参加料：
500円/1回
（
49回 ） |
詳細 |
ヨガ（令和6年度）
（西区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：通年
13：00～14：00
（金） |
定員：
各回20人 |
参加料：
500円/1回
（
年47回 ） |
詳細 |
アクアビクス(令和6年度）
（西区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：通年
13：00～14：00
（月） |
定員：
各回16人 |
参加料：
500円/1回
（
年34回 ） |
詳細 |
プール de シェイプアップ（令和６年度）
（安芸区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/11〜3/27
10:00～11:00
（木） |
定員：
各16人 |
参加料：
600円/1回
（
42回 ） |
詳細 |
運動不足解消教室(シニア向け)(令和6年度）
（西区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：通年
11:00～12：00
（木） |
定員：
各回20人 |
参加料：
500円/1回
（
年47回 ） |
詳細 |
やさしいストレッチ＆ピラティス（令和6年度）
（西区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：通年
13：00～14：00
（木） |
定員：
各回20人 |
参加料：
500円/1回
（
年47回 ） |
詳細 |
シニアのためのヨガエクササイズ（令和６年度）
（安芸区スポーツセンター） |
対象：おおむね５０歳以上 |
日時：4/5〜3/28
9:30～10:30
（金） |
定員：
各20人 |
参加料：
500円/1回
（
49回 ） |
詳細 |
エンジョイ！エアロビクス（令和６年度）
（安芸区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/5〜3/28
10:45～11:45
（金） |
定員：
各20人 |
参加料：
500円/1回
（
49回 ） |
詳細 |
エアロビクス/初級モーニング 第1回
（南区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/8〜6/24
10:00～11:30
（月） |
定員：
30人 |
参加料：
4,200円/10回
（
10回 ） |
詳細 |
エアロビクス/初級ナイト 第1回
（南区スポーツセンター） |
対象：中学生以上 |
日時：4/20〜6/29
19:00～20:30
（土） |
定員：
30人 |
参加料：
4,200円/10回
（
10回 ） |
詳細 |
