いきいき健康広場（令和6年度）
（南区スポーツセンター） |
対象：おおむね40歳以上 |
日時：通年
13:30～15:00
（金） |
定員：
各16人 |
参加料：
500円/1回
（
21回 ） |
詳細 |
いきいき宇品健康広場（令和6年度）
（南区スポーツセンター） |
対象：おおむね40歳以上 |
日時：通年
13:30～15:00
（金） |
定員：
各16人 |
参加料：
500円/1回
（
24回 ） |
詳細 |
ヨガ（令和6年度）
（南区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：通年
11:00～12:00
（金） |
定員：
各15人 |
参加料：
600円/1回
（
46回 ） |
詳細 |
リラックスヨガ/初級ナイト 第1回
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：中学生以上 |
日時：6/1〜8/10
19:45～20:45
（土） |
定員：
18人 |
参加料：
4,800円/10回
（
10回 ） |
詳細 |
スタイルUP 姿勢改善 ➀
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/12〜6/28
14:00～15:00
（金） |
定員：
締切りました |
参加料：
600円／回
（
5回 ） |
詳細 |
バランスボールエクササイズ➀
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/5〜6/21
14:00～15:00
（金） |
定員：
締切りました |
参加料：
600円／回
（
5回 ） |
詳細 |
ひきしめよう体幹！ 代謝アップエクササイズ➀
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/15〜6/17
10:30～11:30
（月） |
定員：
締切りました |
参加料：
600円／回
（
4回 ） |
詳細 |
プールで脂肪燃焼！ 水中エクササイズ➀
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/15〜6/17
13:30～14:30
（月） |
定員：
締切りました |
参加料：
600円／回
（
4回 ） |
詳細 |
シニアのためのストレッチ・ヨガ➀
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：おおむね60歳以上 |
日時：4/22〜6/24
9:15～10:15
（月） |
定員：
締切りました |
参加料：
600円／回
（
5回 ） |
詳細 |
女性のためのコア・ヨガ➀
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上の女性 |
日時：4/22〜6/24
10:30～11:30
（月） |
定員：
締切りました |
参加料：
600円／回
（
5回 ） |
詳細 |
アクアビクス/初級アフタヌーン 第1回
（大和興産 安佐北区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/19〜6/28
13:30～15:00
（金） |
定員：
16人 |
参加料：
6,000円
（
10回 ） |
詳細 |
燃やせ！体脂肪～はじめてのエアロビクス～（令和6年度）
（大和興産 安佐北区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/5〜3/21
13:30～14:30
（金） |
定員：
各30人 |
参加料：
各500円
（
- ） |
詳細 |
バレトンで美姿勢づくり（令和6年度）
（大和興産 安佐北区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/1〜3/17
10:30～11:30
（月） |
定員：
各30人 |
参加料：
各500円
（
- ） |
詳細 |
メリハリボディになろう（令和6年度）
（大和興産 安佐北区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/1〜3/17
13:30～14:30
（月） |
定員：
各30人 |
参加料：
各500円
（
- ） |
詳細 |
Let'sピラティス＆骨盤体操（令和6年度）
（大和興産 安佐北区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/4〜3/13
14:30～15:30
（木） |
定員：
各30人 |
参加料：
各500円
（
- ） |
詳細 |
リフレッシュヨガ(ナイト)令和６年度
（大和興産 安佐北区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/1〜3/17
19:15～20:45
（月） |
定員：
各30人 |
参加料：
各500円
（
- ） |
詳細 |
おとなのダンスエクササイズ～Party＆Groove～(令和6年度)
（大和興産 安佐北区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/2〜3/18
10:00～11:00
（火） |
定員：
各30人 |
参加料：
各500円
（
- ） |
詳細 |
リフレッシュヨガ(金曜アフタヌーン)令和６年度
（大和興産 安佐北区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/12〜3/21
13:30～15:00
（金） |
定員：
各30人 |
参加料：
各500円
（
- ） |
詳細 |
リフレッシュヨガ(火曜アフタヌーン)令和６年度
（大和興産 安佐北区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/2〜3/18
13:30～15:00
（火） |
定員：
各30人 |
参加料：
各500円
（
- ） |
詳細 |
リフレッシュヨガ（モーニング）令和６年度
（大和興産 安佐北区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/4〜3/13
10:00～11:30
（木） |
定員：
各30人 |
参加料：
各500円
（
- ） |
詳細 |
