姿勢改善ヨガ（令和６年度）

実施要項

実施日	2024/4/2～2025/3/25
曜日	火曜日
時間	13:30～14:30
実施場所	1F会議室
定員	各16人
対象者	18歳以上
参加料	500円/1回
回数	49回
講師名	澤田　真理子
内容	各月の実施日 4月…2.9.16.23.30 5月…7.14.21.28 6月…4.11.18.25 7月…2.9.16.23.30 8月…6.20.27 9月…3.10.17.24 10月…1.8.15.22.29 11月…5.12.19.26 12月…3.10.17.24 1月…7.14.21.28 2月…4.18.25 3月…4.11.18.25 体の可動域を広げ柔軟性を高め、姿勢改善を促します。ストレス解消や疲労回復にも期待できます。 ※ヨガマットをお持ちの方はご持参ください

申込期間	開催日の前月の２日から
申込方法	電話・窓口で先着受付
注意事項	◆緊急時の予定変更について（お願い）◆ 避難情報発令時に施設が避難場所となる場合は、事業を中止または変更する場合があります。詳しくは、ホームページをご覧いただくか電話でお問合せください。
申込・お問合せ先	安芸区スポーツセンター〒739-0323　広島市安芸区中野東二丁目3番1号 TEL：082-893-1998 FAX：082-893-1857