広島市スポーツ協会トップへ10月の行事＆イベント情報
１０/9（月・祝）『エンジョイ！スポーツ祭り』
施設無料開放DAY!
毎年恒例の『スポーツの日』施設無料開放を行います(^O^)／
そのほか、楽しいイベント盛り沢山でお待ちしています！！
| バウンドテニス体験会 | 10:00～12:00 | 小体育室 | 体育館シューズを ご持参ください |
| トランポリン体験会 | 10:00～12:00 | 小体育室 | 対象：小学生・幼児 (幼児の場合は保護者の 付き添いが必要です） |
| フードドライブ | 10:30～15:30 | １Fロビー | ご家庭で余っている賞味期限 2か月以上の缶詰やレトルト 食品をお持ちください。 福祉施設・団体に寄付します (主催:広島文教大学） |
| キッズルーム 託児サービスコーナー | 13:00～16:00 | 会議室 | 対象：生後３ヶ月以上の乳幼児 （飲食物・おむつ・ブラン ケット等はご持参ください） |
| 体力測定会 | 13:30～15:30 | 小体育室 | 対象：小学生以上 受付は15:00まで (一部２Fを使用します） |
| 健康相談 | 13:30～15:30 | １Fロビー | 主催：安佐北区 地域保健対策協議会 |
| 泳力測定会 ワンポイントアドバイス | 14:00～16:00 | プール | 対象：小学生以上 |
たくさんの方のご参加を、お待ちしています(^O^)/
★ベビーヨガ体験★
ヨガの効果でリラックス！赤ちゃんとふれあいながら信頼関係を深め
運動機能の向上や情緒の発達を促します
| 日時 | 10月20日（金）10：30～11：30 |
| 対象 | 0歳児と保護者 |
| 定員 | 12組 |
| 参加料 | 1組600円 |
| 申し込み | 9/15（金）9:00から先着順で受付中 |
★親子かけっこレッスン★（1１月開催）★
４歳以上小学校３年生以下の子どもと保護者を対象に
かけっこの技術習得のためのレッスンを開催します‼
日時 | 11月12日(日) 10:00～11:00 |
| 対象 | ４歳以上小学校３年生以下の子どもと保護者 |
| 定員 | 12組 |
| 参加料 | １組 500円 |
| 申込 | 10/1（日）9:00から窓口、10:00から電話で受付開始 （先着順） |
★水泳ひみつ練習★
やるぞ！目指せ！バタ足５ｍ！
日時 | 10月14日(土) 10:00～11:00 |
| 対象 | 水が苦手な小学生 |
| 定員 | 12人 |
| 参加料 | 500円 |
| 申込 | 10月1日(日) 9:00から窓口、10:00から電話で受付開始 （先着順） |
★レベルアップバスケットボール★
JBA公認コーチが指導。ドリブルやパスなどの基本的な
プレイを身につけレべルアップをめざします！
| 対象 | 小学生 |
| 開催日 | 10月(3日・10日・17日・24日・31日)火曜日 |
| 時間 | 19:00~21:00（指導時間19:30~） |
| 定員 | 各36人 |
| 参加料 | 各400円 |
| 申込 | 開催日１週間前の火曜日9:00から窓口、10:00から電話で受付開始 （先着順） |
↓開催日当日受付↓
★水あそびこどもランド★
小プールで水あそびグッズを無料貸し出しします！すべり台も登場！
楽しく遊びながら水慣れしよう！
| 対象 | ３歳以上の幼児と保護者 |
| 開催日 | 10月(1日・8日・15日・22日・29日)日曜日 |
| 時間 | 11:30~12:30 |
| 定員 | 各10組 |
| 参加料 | 施設利用料のみ（大人490円・3歳以上の幼児無料） |
↓事業開催日当日、開始時間の１５分前から先着順で受付↓
※電話予約はできません、直接来館してください★
★正しい水中ウオーキング★
ひとりで出来る、水中運動、ウオーキング、アクアビクスを行ないます！
| 対象 | 18歳以上 |
| 開催日 | 10月(5日・12日・19日・26日)木曜日 |
| 時間 | 13:30~15:00 |
| 定員 | 各16人 |
| 参加料 | 各500円 |
★安佐北ソフトバレー交流会★
一緒にソフトバレーボールの練習しませんか？？(^^)/気持ち良い汗をみんなで流しましょう♪
| 対象 | 18歳以上 |
| 開催日 | 10月(5日・12日・19日・26日)木曜日 |
| 時間 | 10:00～12:00 |
| 定員 | 各40人 |
| 参加料 | 各500円 |
★バレトンで美姿勢づくり★
バレエ・ヨガ・フィットネスを融合したエクササイズ！
スラリと伸びた姿勢づくりでアンチエイジング！
| 対象 | 18歳以上 |
| 開催日 | 10月(2日・16日・23日・30日)月曜日 |
| 時間 | 10:30~11:30 |
| 定員 | 各30人 |
| 参加料 | 各500円 |
★メリハリボディになろう★
トレーニングのヒントやシェイプアップに効果的な体の動かし方など指導します ！
| 対象 | 18歳以上 |
| 開催日 | 10月(2日・16日・23日・30日)月曜日 |
| 時間 | 13:30~14:30 |
| 定員 | 各30人 |
| 参加料 | 各500円 |
★Let’ｓピラティス＆骨盤体操★
ボール運動などを通して体の内側にあるインナーマッスルを鍛えます。
正しいカラダの使い方をマスターしましょう ！
| 対象 | 18歳以上 |
| 開催日 | 10月(5日・12日・19日・26日)木曜日 |
| 時間 | 14:30~15:30 |
| 定員 | 各30人 |
| 参加料 | 各500円 |
★燃やせ！体脂肪 ～はじめてのエアロビクス～★
カラダが自然に動き出す♪＼(^o^)／エアロビクスで楽しく動いてシェイプアップ！
| 対象 | 18歳以上 |
| 開催日 | 10月(6日・13日・20日・27日)金曜日 |
| 時間 | 13:30~14:30 |
| 定員 | 各30人 |
| 参加料 | 各500円 |
★リフレッシュヨガ（朝）★
カラダをほぐしながら、心もほぐれます。ヨガで心地よいじぶんに♪
| 対象 | 18歳以上 |
| 開催日 | 10月(5日・12日・19日・26日)木曜日 |
| 時間 | 10:00~11:30 |
| 定員 | 各30人 |
| 参加料 | 各500円 |
★リフレッシュヨガ（昼）★
自分のからだと向き合いながら、ヨガで整えて行きます！
| 対象 | 18歳以上 |
| 開催日 | 10月(3日・10日・17日・24日・31日)火曜日 |
| 時間 | 13:30～15:00 |
| 定員 | 各30人 |
| 参加料 | 各500円 |
★リフレッシュヨガ（夜）★
ヨガの効果、呼吸法、体の歪み矯正など、実践しながら学びます！
| 対象 | 18歳以上 |
| 開催日 | 10月(2日・16日・23日・30日)月曜日 |
| 時間 | 19:15～20:45 |
| 定員 | 各30人 |
| 参加料 | 各500円 |
↓ 事業開催日当日、９時から窓口、10時から電話で受付（先着順）↓
★プールワンポイントレッスン★
職員による、水泳、水中運動のワンポイントレッスンを行います
| 対象 | 小学生以上 |
| 開催日 | 10月7日(土) 開催中止 |
| 時間 | 14:00~15:00(1人5~10分程度) |
| 定員 | 5人 |
参加料 | 施設利用料のみ |
| 申込 | 当日９時から窓口、10時から電話で受付（先着順） |
たくさんの方のご参加を、お待ちしています(^O^)/
☎問い合わせ先☎
大和興産 安佐北区スポーツセンター
〒739-1751
広島市安佐北区深川２丁目５０番１号
TEL 082-843-4999
FAX 082-843-4998
