11月の行事予定
★冬のスポーツ教室!参加者募集!!★
申込期間11月1日(火)~11月14日(月)必着
<申込方法> 往復はがき(1人各コース1枚)に、種目、コース、対象、名前(ふりがな)、年齢、性別、住所、電話番号、小学生は学校名・学年を記入し、締切日(必着)までに安佐北区スポーツセンターへ郵送してください。 定員を超える応募があった場合は、抽選を行い、返信はがきで抽選結果をお知らせします。定員に達しなかった場合は教室の開催を中止することがあります。 より多くの人に参加していただくため、同一種目・コースに継続して入会していただくことはできません。ただし、欠員がある場合は入会できます。
↓11月1日(火)から先着順で受付(9時から窓口、空きがあれば10時から電話で)↓
★ベビーヨガ体験★
赤ちゃんと一緒にヨガをします♪
対象 |
0歳児と保護者 |
開催日 | 11月12日(土) |
時間 | 10:00~11:30 |
定員 |
20組 |
参加料 |
1組500円 |
★水泳秘密練習★
バタ足まで!
対象 | 顔つけやもぐるのが苦手な小学生 |
開催日 | 11月27日(日) |
時間 | 14:00~15:00 |
定員 | 10人 |
参加料 | 400円 |
↓事業開催日当日、開始時間の15分前から先着順で受付↓
★メリハリボディになろう★
トレーニングのヒントとシェイプアップ法の指導 !
対象 | 18歳以上 |
開催日 | 11月(7日・14日・21日・28日)すべて月曜日 |
時間 | 13:30~14:30 |
定員 | 各30人 |
参加料 | 各400円 |
★Let’sピラティス&骨盤体操★
ボール運動などを通してインナーマッスルを鍛えます !
対象 | 18歳以上 |
開催日 | 11月(10日・17日・24日)すべて木曜日 |
時間 | 14:30~15:30 |
定員 | 各30人 |
参加料 | 各400円 |
★燃やせ!体脂肪 ~はじめてのエアロビクス~ ★
エアロビクスで楽しくシェイプアップ!
対象 | 18歳以上 |
開催日 | 11月(4日・11日・18日・25日)すべて金曜日 |
時間 | 13:30~14:30 |
定員 | 各30人 |
参加料 |
各400円 |
★フロアバレエストレッチ ~バー・アスティエ~★
バレエの要素を取り入れた股関節まわりのストレッチ!
対象 | 18歳以上 |
開催日 | 11月(7日・14日・21日・28日)すべて月曜日 |
時間 | 10:00~11:30 |
定員 | 各30人 |
参加料 |
各500円 |
★ソフトバレーボール交流会★
朝と夜の2部制です。一緒に練習しませんか??(^^)/ 朝・夜 定員:各40人 参加料:各400円
朝 | 対象 | 18歳以上 |
開催日 | 11月(10日・17日・24日)すべて木曜日 | |
時間 | 10:00~12:00 | |
夜 | 対象 | 中学生以上 |
開催日 | 11月(10日・17日・24日)すべて木曜日 | |
時間 | 19:00~21:00 |
★お手軽ウォーキング★
職員と一緒にスポーツセンター周辺を歩きます!
対象 | 18歳以上 |
開催日 | 11月(1日・8日・15日・22日・29日)すべて火曜日 |
時間 |
9:30~10:30 |
定員 | 各20人 |
参加料 |
無料 |
↓事業開催日当日、窓口は9時から、電話は10時から先着順で受付↓
★初心者プールワンポイント★
職員による、水泳、水中運動のワンポイントレッスンを行います
対象 | 小学生以上 |
開催日 | 11月5日(土)・11月29日(火) |
時間 | 14:00~15:00(1人5~10分程度) |
定員 | 5人 |
参加料 | 施設利用料金のみ |
朝起きると寒さを感じる季節になりましたね。
体調にはお気をつけてくださいね(^◇^)
問い合わせ先....
安佐北区スポーツセンター
〒739-1751
広島市安佐北区深川2丁目50番1号
TEL 082-843-4999
FAX 082-843-4998