広島市スポーツ協会トップへトレーニングミニレッスン
実施要項
| 実施日 | 2024/4/22～2025/3/31 |
|---|---|
| 曜日 | 月曜日 |
| 時間 | 13：30～14：00 |
| 実施場所 | トレーニング室 |
| 定員 | 8人 |
| 対象者 | 18歳以上 |
| 参加料 | 無料（施設利用料金及び入湯税は必要） |
| 回数 | 11回 |
| 内容 |
ストレッチ体操や椅子に座った体操、ボールを使用したトレーニングやストレッチポール体操など、毎月様々な運動を行っています。お気軽に参加ください！
【開催日】 4月・・・22日 5月・・・20日 6月・・・24日 7月・・・29日 9月・・・30日 10月・・・28日 11月・・・25日 12月・・・30日 1月・・・27日 2月・・・17日 3月・・・31日 |
お申し込み・お問い合わせ
| 申込期間 | 当日 |
|---|---|
| 申込方法 | 先着順（直接） |
| 申込・お問合せ先 |
クアハウス湯の山 |
