広島市スポーツ協会トップへ12月開催・募集開始イベント
親子でやってみよう！
パラスポーツ【ブラインドサッカー】
アイマスクをつけてボールの音と声のコミュニケーションで
見えないサッカーを体験しよう！
| 開催日 | 12月13日(土) 9:30～11:00 |
| 対象 | 小学生とその保護者 |
| 定員 | 20組 |
| 参加料 | 700円 |
| 申込方法 | 電話または窓口にて受付中(先着順) |
あつまれ！スポーツキッズ
いろいろな運動に挑戦して体力づくりのきっかけにしょう！
| 開催日 | 12月20日(土) 10:00～11:00 |
| 対象 | 小学生 |
| 定員 | 24人 |
| 参加料 | 600円 |
| 申込方法 | 12月1日(月)9:00から電話または窓口にて(先着順) |
はじめよう！パワーヨガ
フィットネス要素を取り入れたヨガでストレス解消や心身の強化を目指しましょう！
| 開催日 | 12月1,8,15,22日(月) 19:15～20:45 |
| 対象 | 概ね15歳以上 |
| 定員 | 各30人 |
| 参加料 | 各600円 |
| 申込方法 | 各開催当日、18:45から窓口にて受付(先着順) |
レッツ！スポーツリズムトレーニング
音楽に合わせて手足を動かし、脳を活性化します。リズム感を高め、運動能力の向上や怪我予防に繋げます。
| 開催日 | 12月3,10,24日(水) 13:30～14:30 |
| 対象 | 18歳以上 |
| 定員 | 各20人 |
| 参加料 | 各600円 |
| 申込方法 | 各開催当日、13:00から窓口にて受付(先着順) |
はじめよう！ピラティス
楽しくからだを整えながら、美しく健康な姿勢を目指しましょう！
| 開催日 | 12月3,10,24日(水) 19:15～20:15 |
| 対象 | 概ね15歳以上 |
| 定員 | 各20人 |
| 参加料 | 各600円 |
| 申込方法 | 各開催当日、18:45から窓口にて受付(先着順) |
はじめよう！体幹トレーニング
からだづくりを始めたい方におすすめです！
| 開催日 | 12月4,11,25日(木) 19:15～20:15 |
| 対象 | 概ね40歳以上 |
| 定員 | 各20人 |
| 参加料 | 各600円 |
| 申込方法 | 各開催当日、18:45から窓口にて受付(先着順) |
健康トレーニング
スタッフによる健康増進プログラムを実施します！
| 開催日 | 12月11,25日(木) 15:00～15:30 |
| 対象 | 概ね40歳以上 |
| 定員 | 各5人 |
| 参加料 | 無料(ただし、施設利用料金は必要です) |
| 申込方法 | 開催当日、直接トレーニング室にて(先着順) |
スポーツワンポイント指導 水泳・水中運動
プールスタッフによるワンポイントアドバイスを実施します！
| 開催日 | 12月1日(月) 11:00～12:00 12月13日(土) 16:00～17:00 12月18日(木) 14:00～15:00 お1人10分程度 |
| 対象 | 小学生以上 |
| 定員 | 各5人 |
| 参加料 | 無料(ただし、施設利用料は必要です) |
| 申込方法 | 12月1日(月)9:00から電話または窓口にて(先着順) |
ふれあいストレッチ
朝の体操で1日をさわやかにスタートしませんか！
平日の朝(大会時を除く)
8時45分から10分程度
| お問合せ先 | 佐伯区スポーツセンター 〒731-5136 広島市佐伯区楽々園六丁目1番27号 TEL：082-924-8198 FAX：082-924-8199 |
