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ヨガ

実施要項

実施日 2023/4/7~2024/3/22
曜日 金曜日
時間 13:30~14:30
実施場所 会議室
定員 12人
対象者 18歳以上
参加料 600円/回
回数 37回
講師名 奥上真由(シャンティヨガ所属)
内容


深い呼吸をしながら全身でポーズをとります。インナーマッスルが鍛えられ、からだのゆがみや姿勢を正す効果が期待できます。


各月の実施日(2023年度)
開催日一覧表
4月 71428
5月 1226
6月 291623 30
7月 714

8月
9月 182229
10月 6132027
11月 101724  
12月 181522
1月 121926
2月2916
3月 181522

お申し込み・お問い合わせ

申込期間 前開催日から受付開始(4/7分は3/24から申込開始)
申込方法 先着順(9時から施設窓口、10時から電話で受付)
申込・お問合せ先

東雲屋内プール
734-0022 広島市南区東雲三丁目16番3号
TEL・FAX:082-286-6909

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施設ガイド

スケジュール
他施設のスケジュール
利用時間

9:00~21:00(10~6月)
8:30~21:30(7~9月)

利用方法・利用料金はこちら
休館日
火曜日(祝休日の場合は開館)
12月29日~翌年1月3日
所在地

広島市南区東雲三丁目16番3号
TEL・FAX:082-286-6909

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交通アクセス
  • バス「東本浦町バス停」徒歩10分
  • バス「東雲町バス停」徒歩5分
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駐車場
38台