広島市スポーツ協会トップへ2025年度 吉島屋内プール１回ずつ参加できる事業 (年間予定)
▼申込方法
開催前月の初めの開館日9時から電話または窓口にて お申込みください。082-249-8591
<2階多目的室で開催する事業>
高めよう！ピラティス 月曜日 10:00～11:00 呼吸法を活用しながら、体幹・インナーマッスルを緩やかに鍛えます。
- 対 象 18歳以上
- 参加料 1回 700円
- 定 員 各日12人（先着順)
| 申込開始日 | 開催日 |
|---|---|
| 3/1～ | 4/7.14.21 |
| 4/1～ | 5/12.19.26 |
| 5/1～ | 6/2.9.16.23.30 |
| 6/1～ | 7/7.14.28 |
| 7/1～ | 8/4.18.25 |
| 8/1～ | 9/1.8.22.29 |
| 9/1～ | 10/6.20.27 |
| 10/2～ | 11/10.17 |
| 11/1～ | 12/1.8.15.22 |
| 12/1～ | 1/19.26 |
| 1/4～ | 2/2.9.16 |
| 2/1～ | 3/2.9.16.23 |
整えよう！からだバランス 火曜日 10:00～11:00 からだの歪みを整え動けるカラダを作りを目指します。
- 対 象 18歳以上
- 参加料 1回 700円
- 定 員 各日12人（先着順)
| 申込開始日 | 開催日 |
|---|---|
| 3/1～ | 4/8.15.22 |
| 4/1～ | 5/13.20.27 |
| 5/1～ | 6/3.10.17.24 |
| 6/1～ | 7/1.8.15.22.29 |
| 7/1～ | 8/5.19.26 |
| ８/1～ | 9/2.9.16.30 |
| 9/1～ | 10/7.14.21.28 |
| 10/2～ | 11/4.11.18.25 |
| 11/1～ | 12/2.9.16.23 |
| 12/1～ | 1/13.20.27 |
| 1/4～ | 2/3.10.17.24 |
| 2/1～ | 3/3.10.17.24 |
スタイルアップ！ヨガ 木曜日 10:00～11:00 姿勢を意識すると変わる美姿勢作りを目指します。
・ 対 象 18歳以上
・ 参加料 1回 700円
・ 定 員 各日12人（先着順)
| 申込開始日 | 開催日 |
|---|---|
| 3/1～ | 4/10.17.24 |
| 4/1～ | 5/8.15.22.29 |
| 5/1～ | 6/5.12.19.26 |
| 6/1～ | 7/3.10.17.24.31 |
| 7/1～ | 8/7.21.28 |
| ８/1～ | 9/4.11.18.25 |
| 9/1～ | 10/2.9.16.23.30 |
| 10/2～ | 11/6.13.20.27 |
| 11/1～ | 12/4.11.18.25 |
| 12/1～ | 1/8.15.22.29 |
| 1/4～ | 2/5.12.19.26 |
| 2/1～ | 3/5.12.19.26 |
カラダを整えよる！青竹＆ボール 金曜日 10:00~11:00 足裏・筋膜をほぐし血行促進！ボールでからだよ軽くなれ！
- 対 象 18歳以上
- 参加料 1回 700円
- 定 員 各日12人（先着順)
| 申込開始日 | 開催日 |
|---|---|
| 3/1～ | 4/11.18.25 |
| 4/1～ | 5/9.16.23.30 |
| 5/1～ | 6/6.13.20.27 |
| 6/1～ | 7/4.11.18.25 |
| 7/1～ | 8/1.8.22.29 |
| 8/1～ | 9/5.12.19.26 |
| 9/1～ | 10/3.10.17.24.31 |
| 10/2～ | 11/7.14.21.28 |
| 11/1～ | 12/5.12.19.26 |
| 12/1～ | 1/9.16.23.30 |
| 1/4～ | 2/6.13.20.27 |
| 2/1～ | 3/6.13.27 |
<プールで開催する事業>
水泳のツボサンデー
日曜日 13:00～14:３0 ＊時間帯が変更になりました。 各泳法のコツや練習方法等をグループ指導します！
- 対 象 中学生以上の各泳法で２５ｍ以上泳げる経験者
- 参加料 1回 700円
- 定 員 各日12人（先着順）
| 申込開始日 | 開催日 | 指導泳法 |
|---|---|---|
| 3/1～ | 4/13.27 | クロール |
| 4/1～ | 5/11.25 | 背泳ぎ |
| 5/1～ | 6/8.22 | 平泳ぎ |
| 8/1～ | 9/14.28 | バタフライ |
| 9/1～ | 10/5.19 | クロール |
| 10/2～ | 11/9.23 | 背泳ぎ |
| 11/1～ | 12/14.28 | 平泳ぎ |
| 12/1～ | 1/11.25 | バタフライ |
| 1/4～ | 2/1.15 | クロール |
| 2/1～ | 3/8.22 | 背泳ぎ |
クロール初心者への10分チェック（ワンポイントアドバイス）
土曜日 13:00～14:00 ＊曜日が変更になりました。
初心者の方歓迎！泳ぎ方のアドバイスをします！
- 対 象 中学生以上
- 参加料 施設利用料金のみ
- 定 員 各日6人（先着順）※1人10分程度を目安に個別指導します。
| 申込開始日 | 開催日 |
|---|---|
| 3/1～ | 4/26 |
| 4/1～ | 5/24 |
| 5/1～ | 6/28 |
| ８/1～ | 9/20 |
| 9/1～ | 10/25 |
| 10/2～ | 11/22 |
| 11/1～ | 12/27 |
| 12/1～ | 1/24 |
| 1/4～ | 2/28 |
| 2/1～ | 3/28 |
泳法ワンポイントレッスン（希望泳法レッスン）
火曜日 13:30～14:30 上級者までＯＫ！お悩みに合わせてのグループレッスン！
- 対 象 18歳以上
- 参加料 施設利用料金のみ
- 定 員 各日10人（先着順）※グループレッスンです。
| 申込開始日 | 開催日 |
|---|---|
| 3/1～ | 4/8 |
| 4/1～ | 5/13 |
| 5/1～ | 6/10 |
| ８/1～ | 9/9 |
| 9/1～ | 10/14 |
| 10/2～ | 11/11 |
| 11/1～ | 12/9 |
| 12/1～ | 1/13 |
| 1/4～ | 2/10 |
| 2/1～ | 3/10 |
★お問い合わせ先★
吉島屋内プール
広島市中区南吉島１丁目５－５３
ＴＥＬ：０８２ー２４９－８５９１
ＦＡＸ：０８２－２４９－２２３１
