「中国電力陸上競技部によるランニングクリニック」開催しました!
3月8日(土)中国電力陸上競技部から油谷繁アドバイザーと渡邉心マネージャーをお招きし、20名の参加で「ランニングクリニック」を開催しました。2班に分かれ、体育室内で普段見ることのない自分のフォームをビデオ撮影しチェックしていただき、千田公園でインターバルトレーニングを行いました。細かく指導アドバイスをいただき、参加者からとても好評で、楽しいクリニックとなりました。
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毎月第2土曜日の午前中 (月によって変更あり)に 「なかちゃんラン」を実施しています。 話題の場所などへ向けて約10㎞走ります。参加無料です。 一度参加してみませんか。 詳しくは中区スポーツセンターへ |