広島市スポーツ協会トップへ《18歳以上対象》
ナイト！ピラティス
姿勢改善やボディラインの引き締め、肩こり・腰痛予防にも効果的です
| 開催日 |
令和8年 9月4日(金) 19：00～20：00 令和8年10月9日(金) 19：00～20：00 |
| 対象 | 18歳以上 |
| 場所 | 会議室 |
| 参加料 | 各600円 |
| 定員 | 各20人（先着順） |
| 持ち物 | 運動のできる服装、飲み物、タオル |
| 申込方法 |
9月開催分は受付中 10月開催分は9月1日(火)午前8時30分から電話または窓口にて |
ナイト！バレトン
バレエ要素にヨガやフィットネスを加えたエクササイズを行います
| 開催日 |
令和8年 9月18日(金) 19：00～20：00 令和8年10月16日(金) 19：00～20：00 |
| 対象 | 18歳以上 |
| 場所 | 会議室 |
| 参加料 | 各600円 |
| 定員 | 各20人（先着順） |
| 持ち物 | 運動のできる服装、飲み物、タオル |
| 申込方法 |
9月開催分は受付中 10月開催分は9月1日(火)午前8時30分から電話または窓口にて |
ナイト！ヨガ
深い呼吸で姿勢を整え、心身のリフレッシュを目指します
| 開催日 |
令和8年 9月25日(金) 19：00～20：00 令和8年10月23日(金) 19：00～20：00 |
| 対象 | 18歳以上 |
| 場所 | 会議室 |
| 参加料 | 各600円 |
| 定員 | 各20人（先着順） |
| 持ち物 | 運動のできる服装、飲み物、タオル |
| 申込方法 |
9月開催分は受付中 10月開催分は9月1日(火)午前8時30分から電話または窓口にて |
