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【6月開催】活動促進事業のお知らせ

《申込方法》
5月16日(木)午前9時から、直接窓口もしくは電話で申し込みください。

バレトン

フィットネス・バレエ・ヨガの3つパートを音楽に合わせて行うエクササイズです。

開催日6/6,13,20,27(木)
時 間
9:30~10:30
場 所西区スポーツセンター 小体育室
対 象18歳以上
定 員各回20人
参加料各回500円

運動不足解消教室(シニア向け)

誰でもできる簡単な脳トレや筋トレをストレッチポールやヨガボールを使って行います。

開催日6/6,13,20,27(木)
時 間11:00~12:00
場 所西区スポーツセンター 小体育室
対 象18歳以上
定 員各回20人
参加料各回500円

やさしいストレッチ&ピラティス

運動が嫌い・苦手な人でもできるマットの上でのエクササイズを行います。

開催日6/6,13,20,27(木)
時 間13:00~14:00
場 所西区スポーツセンター 小体育室
対 象18歳以上
定 員各回20人
参加料各回500円

ZUMBA(ズンバ)

ラテンなどの様々な音楽に合わせて、心身のリフレッシュを図るためのダンスフィットネスを行います。

開催日6/6,13,20,27(木)
時 間19:30~20:30
場 所西区スポーツセンター 小体育室
対 象18歳以上
定 員各回20人
参加料各回500円

ヨガ

全身を使って様々なヨガのポーズを行い、心身のバランスを整えます。

開催日6/7,14,21,28(金)
時 間13:00~14:00
場 所西区スポーツセンター 小体育室
対 象18歳以上
定 員各回20人
参加料各回500円

アクアビクス

水温・浮力・水圧・抵抗などの水の特性を利用した水中運動を行います。

開催日6/3,10,17,24(月)
時 間13:00~14:00
場 所西区スポーツセンター プール
対 象18歳以上
定 員各回16人
参加料各回500円

注意事項

  • 開催日によっては定員が達している場合がございます。
  • 初めてご参加される方は、名前(フルネーム)・性別・年齢・連絡先をお伝えください。
  • 1人で複数人のご予約はできません。(家族は可)
  • キャンセルされる場合は、本施設までご連絡ください。
申込・お問い合わせ先西区スポーツセンター (水曜日休館日)
〒733-0823 広島市西区庚午南二丁目41番1号
TEL:082-272-8211
FAX:082-272-8242



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施設ガイド

スケジュール
他施設のスケジュール
利用時間

9:00~21:00(10~6月)
8:30~21:30(7~9月)

利用方法・利用料金はこちら
休館日
水曜日(祝休日の場合及び8月6日は開館)
12月29日~翌年1月3日
所在地

広島市西区庚午南二丁目41番1号
TEL:082-272-8211
FAX:082-272-8242

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交通アクセス
  • 広島バス「草津東町バス停」徒歩7分
  • 広電電車「草津電停」徒歩10分
もっと詳しく
駐車場
75台