水泳＆水中運動ワンポイントレッスンⅡ（平成30年度）
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：通年
14:30～15:00
（木） |
定員：
各5人 |
参加料：
無料（施設使用料のみ）
（
12回 ） |
詳細 |
水泳＆水中運動ワンポイントレッスンⅢ（平成30年度）
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：通年
15:00～15:30
（木） |
定員：
各5人 |
参加料：
無料（施設使用料のみ）
（
12回 ） |
詳細 |
エンジョイ！ポールdeストレッチ＆筋力ＵＰトレ（平成30年度）
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：通年
9:45～10:45
（木） |
定員：
20人 |
参加料：
600円/1回
（
21回 ） |
詳細 |
エンジョイ！ バランスボール ～ストレッチ＆コアトレ～（平成30年度）
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：通年
11:00～12:00
（木） |
定員：
20人 |
参加料：
600円/1回
（
21回 ） |
詳細 |
エンジョイ！女性のためのコア・ヨガ（平成30年度）
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：おおむね15歳以上 |
日時：通年
10:30～11:30
（月） |
定員：
20人 |
参加料：
600円/1回
（
18回 ） |
詳細 |
トレーニングミニレッスン
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：中学生以上 |
日時：通年
（水・金）10:00～10:20、（月・木）14:15～14:35
（月・水・木・金） |
定員：
20人 |
参加料：
無料
（
187回 ） |
詳細 |
フリ―ウェイト入門
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：高校生以上 |
日時：通年
18:00～20:00
（木・金） |
定員：
5人 |
参加料：
無料
（
97回 ） |
詳細 |
モーニングストレッチ
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：幼児以上 |
日時：通年
10:00～10:10
（月・木） |
定員：
20人 |
参加料：
無料
（
89回 ） |
詳細 |
水泳/初級ナイト 第3回
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：中学生以上 |
日時：1/18〜3/22
19:00～20:30
（金） |
定員：
24人 |
参加料：
6,500円/10回
（
10回 ） |
詳細 |
水泳/初級アフタヌーン 第3回
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：小学生 |
日時：1/18〜3/22
17:00～18:30
（金） |
定員：
24人 |
参加料：
6,500円/10回
（
10回 ） |
詳細 |
エンジョイ！ アクアビクス（平成31年度）
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/5〜9/20
13:30～14:30
（金） |
定員：
20人 |
参加料：
600円/1回
（
8回 ） |
詳細 |
エンジョイ！女性のためのコア・ヨガ（平成31年度）
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：おおむね15歳以上 |
日時：4/8〜9/9
10:30～11:30
（月） |
定員：
20人 |
参加料：
600円/1回
（
10回 ） |
詳細 |
エンジョイ！シニアのためのストレッチ・ヨガ（平成31年度）
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：おおむね60歳以上 |
日時：4/8〜9/9
9:15～10:15
（月） |
定員：
20人 |
参加料：
600円
（
10回 ） |
詳細 |
キッズできるよ！鉄棒教室（平成31年度）
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：小学校1～3年生 |
日時：4/11〜9/26
17:45～18:45
（木） |
定員：
24人 |
参加料：
600円/1回
（
12回 ） |
詳細 |
かけっこ/初級アフタヌーン 第1回
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：小学校1～3年生 |
日時：4/17〜6/5
18:00～19:00
（水） |
定員：
24人 |
参加料：
3,200円/7回
（
7回 ） |
詳細 |
水泳/初級アフタヌーン 第1回
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：小学校3～6年生 |
日時：4/22〜7/8
17:00～18:30
（月） |
定員：
24人 |
参加料：
6,500円/10回
（
10回 ） |
詳細 |
水泳/初級モーニング 第1回
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/24〜7/3
10:30～12:00
（水） |
定員：
12人 |
参加料：
6,500円/10回
（
10回 ） |
詳細 |
ピラティス/初級モーニング 第1回
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/25〜9/12
10:00～11:30
（木） |
定員：
20人 |
参加料：
5,100円/10回
（
10回 ） |
詳細 |
きたえよう！骨盤底筋（女性の悩み解消）/初級アフタヌーン 第1回
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上の女性 |
日時：4/25〜7/4
13:30～14:30
（木） |
定員：
24人 |
参加料：
4,400円/10回
（
10回 ） |
詳細 |
ヒップUP/初級モーニング 第1回
（マエダハウジング東区スポーツセンター） |
対象：18歳以上 |
日時：4/26〜7/5
11:30～12:30
（金） |
定員：
20人 |
参加料：
4,700円/10回
（
10回 ） |
詳細 |
