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148件中 29件表示

教室・イベント名（施設名） 対象 開催日・時間（曜日） 定員 参加料
（実施回数）		 詳細
スキルアップ！スイム（令和２年度）
（出島屋内プール）		 対象：3泳法で25ｍ以上泳げる18歳以上 日時：7/6〜3/22
14:00～15:30
（月）		 定員： 各12人 参加料： 各700円
（ 27回 ）		 詳細
スキルアップ！スイム（ホリデーバージョン）（令和2年度）
（出島屋内プール）		 対象：3泳法で50ｍ以上泳げる小学生以上 日時：7/27〜3/29
17:00～18:30
（月）		 定員： 各12人 参加料： 各700円
（ 9回 ）		 詳細
スポーツワンポイントレッスン（水中歩行編）
（出島屋内プール）		 対象：40歳以上 日時：9/4〜3/19
14:30～15:00
（金）		 定員： 各16人 参加料： 無料
（ 26回 ）		 詳細
アクアビクス
（東雲屋内プール）		 対象：18歳以上 日時：7/1〜3/24
13:30～14:30
（水）		 定員： 10人 参加料： 600円/1回
（ 35回 ）		 詳細
水中運動
（東雲屋内プール）		 対象：18歳以上 日時：7/2〜3/18
11:00～12:00
（木）		 定員： 10人 参加料： 500円/1回
（ 31回 ）		 詳細
ピラティス
（東雲屋内プール）		 対象：18歳以上 日時：7/6〜3/29
10:30～11:30
（月）		 定員： 8人 参加料： 600円/1回
（ 32回 ）		 詳細
ズンバ
（東雲屋内プール）		 対象：18歳以上 日時：7/1〜3/24
10:30～11:30
（水）		 定員： 8人 参加料： 600円/1回
（ 36回 ）		 詳細
ヨガ
（東雲屋内プール）		 対象：18歳以上 日時：7/3〜3/26
13:30～14:30
（金）		 定員： 8人 参加料： 600円/1回
（ 35回 ）		 詳細
水泳は苦手！でも泳ぎたい
（出島屋内プール）		 対象：水泳が苦手な小学生 日時：9/19〜3/13
10:30～12:00
（土）		 定員： 各12人 参加料： 各700円
（ 7回 ）		 詳細
初めてお手軽ヨガ！
（東雲屋内プール）		 対象：18歳以上 日時：9/24〜3/18
17:30～18:30
（木）		 定員： 8人 参加料： 600円/1回
（ 22回 ）		 詳細
初心者ワンポイント指導（プール編）
（東雲屋内プール）		 対象：プール利用者 日時：9/13〜3/28
13:00～14:00
（日）		 定員： 6人（1人10分程度） 参加料： 無料(施設利用料は必要)
（ 14回 ）		 詳細
ストレッチ＆ラジオ体操
（東雲屋内プール）		 対象：プール利用者 日時：10/1〜3/31
9:30～10:00
（月・水・木・金・土・祝）		 定員： 15人程度 参加料： 無料（施設利用料は必要）
（ - ）		 詳細
スポーツセンターまつり
（南区スポーツセンター）		 対象：小学生以上 日時：2/14
9:00～16:00
（日）		 定員： なし 参加料： 無料
（ 1回 ）		 詳細
剣道体験会（令和2年度）
（南区スポーツセンター）		 対象：小学生以上 日時：通年
18:00～19:30
（水）		 定員： 15人 参加料： 600円/1回
（ 4回 ）		 詳細
いきいき健康広場（令和2年度）
（南区スポーツセンター）		 対象：おおむね40歳以上 日時：通年
13:30～15:00
（金）		 定員： 30人 参加料： 500円/1回
（ 22回 ）		 詳細
からだスッキリ体操体験会（令和2年度）
（南区スポーツセンター）		 対象：おおむね40歳以上 日時：5/25〜3/22
①9:30～11:00　②14:00～15:30
（月・祝）		 定員： 15人 参加料： 600円/1回
（ 5回 ）		 詳細
朝の元気アップ体操（令和2年度）
（南区スポーツセンター）		 対象：おおむね40歳以上 日時：通年
9:15～10:15
（月）		 定員： 20人 参加料： 600円/1回
（ 40回 ）		 詳細
美腰・骨盤調整　～骨盤調整で美しい腰を～（令和2年度）
（南区スポーツセンター）		 対象：18歳以上 日時：通年
9:15～10:15
（水）		 定員： 20人 参加料： 600円/1回
（ 44回 ）		 詳細
ヨガ（水曜コース）（令和2年度）
（南区スポーツセンター）		 対象：18歳以上 日時：通年
10:30～11:30
（水）		 定員： 20人 参加料： 600円/1回
（ 44回 ）		 詳細
柔道体験会（令和2年度）
（南区スポーツセンター）		 対象：小学生以上 日時：通年
18:00～19:30
（月・木）		 定員： 15人 参加料： 600円/1回
（ 4回 ）		 詳細
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